Sexo na vida de um homem leva, se não o primeiro, então um dos principais lugares em importância. A longa falta de sexo de um homem afeta negativamente seu estado psicofísico e pode se transformar em vários complexos. Portanto, os homens devem ter um relacionamento sexual permanente. Que benefícios além do prazer dão sexo?
Sexo fortalece o sistema cardiovascular
Durante o sexo intensivo, o coração, como durante o esforço físico, trabalha mais intensamente, o que fortalece e treina o músculo cardíaco. Portanto, o sexo é um ótimo treino cardio.
Sexo como remédio para depressão e dor
Sexo reduz o nível de cortisol, hormônio do estresse. Além disso, após o sexo, aumenta a quantidade de hormônios da felicidade - endorfinas, que melhoram o humor e aliviam a dor.
Sexo fortalece o sistema imunológico
Em pessoas que fazem sexo regularmente, a quantidade de imunoglobulina A aumenta, o que protege o organismo contra vários resfriados e doenças infecciosas.
Sexo como atividade física
Na agitada vida cotidiana, muitas vezes não há tempo suficiente para praticar esportes. Portanto, o sexo ativo não é apenas agradável, mas também é útil. Durante o sexo, vários músculos estão envolvidos, o corpo requer mais oxigênio - do que não exercício? Especialmente útil é sexo de manhã: age como uma carga, seu corpo acorda completamente e está pronto para um dia de trabalho.
Sexo melhora auto-estima e hormônio masculino
Homens que regularmente fazem sexo aumentaram a auto-estima em comparação com homens que não têm sexo. É importante levar em consideração a qualidade das relações sexuais. Se o parceiro está satisfeito com o homem, ele mostra do lado de um macho bom, o que acrescenta não só a autoconfiança , mas também o nível do hormônio masculino testosterona. A testosterona aumenta, porque o homem se sente um vencedor, em comparação com outros machos. O efeito oposto (insatisfação com as relações sexuais) dá resultados opostos.
O sexo é parte integrante da vida e cultura de uma pessoa, e mais importante no sexo, para trazer alegria e prazer aos parceiros.
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