Prevenção e tratamento da hipertensão em DrLahlali.org

Desde a década de 1990, junto com o termo tradicional “hipertensão”, tem sido recomendado o uso do conceito de “hipertensão arterial” (HA). Esses nomes denotam uma das doenças mais comuns do sistema cardiovascular. Cada segundo habitante do globo sofre de hipertensão arterial. A doença está se espalhando em todos os círculos da humanidade. Homens e mulheres de qualquer idade, representantes de várias raças e estratos sociais sofrem da doença. Cientistas e médicos estão buscando ativamente métodos eficazes para superar esta doença.

Causas da hipertensão e fatores de risco

A hipertensão é difícil de tratar. Uma doença é mais fácil de prevenir do que ser completamente curada dela. Existem vários fatores que provocam o aparecimento e desenvolvimento da hipertensão arterial. Predisposição genética estabelecida para hipertensão. Sua ocorrência é facilitada por mais de 20 combinações do código genético humano. Impacto tangível à ocorrência de hipertensão são distúrbios frequentes, experiências, estresse. A pressão arterial (PA) aumenta acentuadamente com a privação crônica do sono, fadiga constante. Eles provocam aumento da pressão arterial, maus hábitos (consumo de álcool, tabagismo). Os saltos de pressão são causados ​​pelo consumo excessivo de café ou sal. O excesso de peso é um aliado da hipertensão. O início da doença está associado a explosões de substâncias biologicamente ativas (hormônios) em mulheres durante a menopausa.

Quais sinais e sinais não podem ser ignorados

O principal indicador da hipertensão arterial é a hipertensão sustentada. Se os indicadores por um longo período estiverem em uma marca de 140/90 mm Hg. Art. ou superior, então a hipertensão arterial é diagnosticada. No entanto, não são muitas vezes as pessoas que medem regularmente a pressão. Esse monitor de pressão arterial não está à mão, então é uma pena visitar um médico ou uma farmácia. E, imperceptivelmente para muitos, a situação está se aproximando do súbito apelo da ambulância.

• Para evitar situações de emergência pode ser de acordo com esses sinais:
• Marcado aumento da vertigem, zumbido;
• Batimento cardíaco rápido;
• Enxaquecas repetidas, dores de cabeça com surtos de náusea;
• O início da fadiga de emergência diminuiu o desempenho;
• Dormência dos dedos, mãos trêmulas, inibição de reações;
• Diminuição em memória, audição e deterioração de vista (um véu antes de olhos);
• Sudorese excessiva, vermelhidão do rosto, inchaço (bolsas sob os olhos, inchaço das pernas);
• Ataques de pânico repentinos, estado sem causa e alarmante.

A presença de um ou mais sinais de repetição periódica serve como pretexto para preocupação séria. Traição conhecida de hipertensão. Esta doença é inconspícua por um longo tempo. Mas, de repente, pode ocorrer uma crise hipertensiva e o estado de saúde se deteriorará rapidamente.

Complicações da hipertensão

A pressão arterial persistentemente elevada está se tornando um importante fator de risco para:

1. Desenvolvimento de doença coronariana;
2. Infarto do miocárdio;
3. Acidente vascular cerebral;
4. Insuficiência cardíaca;
5. Doenças vasculares periféricas;
6. Perda de visão;
7. Doença renal crônica;
8. Purificação dos pulmões ou do cérebro.

Os sintomas patológicos são inicialmente leves, não causam problemas especiais. Mas o progresso descontrolado da hipertensão leva a sérias conseqüências.

Recomendações gerais

Os métodos modernos de tratamento envolvem o uso de vários medicamentos. Por conveniência da recepção combinam drogas em uma pílula. Recomenda-se reduzir a pressão gradualmente (10 a 15%), evitando quedas repentinas. Para pessoas de meia-idade (40 a 60 anos), os médicos aconselham medir a pressão arterial pelo menos uma vez por mês. A prática médica mostra que o controle da pressão reduz o risco de derrame em 50%, ataque cardíaco - em 20%. O diagnóstico preciso da hipertensão está associado à instalação das causas da hipertensão arterial. Para fazer isso, um exame completo. Por 2 a 4 semanas, a pressão é medida pelo menos 3 vezes. Os médicos aconselham a verificar regularmente a pressão das pessoas pertencentes a diferentes grupos de risco. Isso se aplica aos homens após os 45 anos de idade, mulheres com mais de 55 anos de idade e atletas profissionais de qualquer idade. Os dados de medição são melhor registrados em um diário especial. Então é mais fácil rastrear a dinâmica dos indicadores, para estabelecer as causas da pressão alta. O aumento da pressão pode ser ajustado. É bem possível evitar complicações com ações simples e mudanças no estilo de vida. Uma dieta equilibrada ou uma dieta bem projetada, a rejeição de maus hábitos, exercícios moderados, falta de estresse ajudarão na luta contra a hipertensão.