Limão aumenta ou diminui a pressão e como fazer um medicamento com isso?

O que dizem os médicos sobre hipertensão?

Professor, cirurgião cardíaco Bockeria LA:

A composição dos citros e seu efeito sobre a pressão

Limão é repleto de substâncias necessárias para o corpo funcionar corretamente. Contém:

• Vitaminas A, C, E, P, grupo B;
• Minerais - potássio e cálcio, fósforo, magnésio, sódio, etc .;
• Pectinas;
• Bioflavonóides;
• Citrino;
• Ácidos orgânicos;
• Óleos essenciais.

Os microelementos contidos no limão também fortalecem as paredes vasculares, aumentando sua elasticidade e estabilidade. Experimentando menos resistência, o sangue flui mais livremente. Portanto, podemos dizer que o limão reduz a pressão arterial.

Além disso, citrus perfumado é um excelente profilático contra a aterosclerose. Esta doença é acompanhada por quedas regulares da pressão arterial e, em geral, afeta negativamente o coração e os vasos sanguíneos.

Como usar o limão para hipertensão?

Limão a pressão elevada não tem um efeito instantâneo. Portanto, seu uso único não trará nenhum efeito. No entanto, os cientistas notaram que, se eles comem metade de um citrus por dia, em 3-4 semanas a pressão cairá em 10%. Você também pode espremer o suco desta fruta e beber sozinho ou como parte de outras bebidas.

O limão é mais eficaz na fase inicial da hipertensão, quando a pressão arterial não ultrapassa a marca de 160 em 90. No entanto, observa-se que a fruta é mais útil em formas mais graves da doença.

Ao contrário de muitos outros remédios populares para a hipertensão, o limão está disponível e tem um efeito geral de cura. Alivia a condição de uma pessoa, mesmo com ataques de enxaqueca com pressão alta, aliviando a dor severa.

Histórias de nossos leitores

A partir dos 45 anos, os saltos de pressão começaram, tornou-se agudamente ruim, constante apatia e fraqueza. Quando fiz 63 anos, eu já entendia que não demorava muito para viver, tudo era muito ruim ... eu era chamado logo toda semana, todo o tempo achava que dessa vez seria o último ...

Tudo mudou quando minha filha me deu um artigo na Internet. Não faço ideia do quanto eu agradeço por isso. Este artigo literalmente me tirou dos mortos. Os últimos 2 anos começaram a se mover mais, na primavera e no verão eu vou ao campo todos os dias, cultivo tomates e os vendo no mercado. As tias se perguntam como eu consigo fazer tudo, de onde vem tanta força e energia, que ainda não conseguem acreditar que tenho 66 anos.

Quem quer viver uma vida longa e vigorosa, sem derrames, ataques cardíacos e aumento de pressão, leva 5 minutos e lê este artigo.

Receitas de cura

Comer limão da pressão alta é totalmente difícil, já que nem todo mundo gosta do sabor azedo. No entanto, existem muitas receitas com este citrus. Eles usam polpa, casca e suco.

Chá

O chá de limão é conhecido por aliviar a pressão. É necessário preparar o verde porque contém taninos e polifenóis, que também têm efeito hipotensor. O chá preto , pelo contrário, aumenta a pressão, por isso nega os benefícios dos citrinos.

Receita de bebida simples. Precisa derramar 2 colheres de sopa. litros de casca 0,5 litros de água, deixe ferver em fogo baixo por alguns minutos e insistir 10 minutos. sob a tampa. Beba um terço de um copo antes de comer.

Água de limão

Ajuda a tirar a pressão e a água com limão. Este remédio é útil em ambos os estágios iniciais e moderados da hipertensão. Durante o dia, você deve beber gradualmente o suco de dois citrus grandes, diluídos com água.

Histórias de nossos leitores

Hipertensão derrotada em casa. Um mês se passou desde que eu me esqueci dos saltos de pressão. Oh, quanto eu tentei de tudo - nada ajudou. Quantas vezes fui à clínica, mas recebi várias medicações inúteis e, quando voltei, os médicos simplesmente deram de ombros. Finalmente, lidei com a pressão e tudo graças a este artigo. Qualquer pessoa que tenha problemas com a pressão - não deixe de ler!

Após 2-3 semanas, a pressão deve diminuir, após o que será possível reduzir a dose de medicamentos anti-hipertensivos ou abandoná-los completamente - isso depende da eficácia do tratamento em um caso particular.

Mistura de frutas e bagas

É necessário moer limão e laranja, em seguida, misture com 0,5 kg de cranberries ralado e uma pequena quantidade de açúcar. Comer este medicamento saboroso deve ser 1 colher de chá antes de cada refeição.

Remédio doce

Esta receita é adequada para doces dentes. Você pode combinar limão para reduzir a pressão com mel ou açúcar, pré-rolando citrus através de um moedor de carne. Esta mistura deve ser comido por 1 colher de chá antes das refeições.

Mix de alho

Comer limão a alta pressão também é benéfico em combinação com outros ingredientes. Tal receita é popular: pique 3 frutas cítricas com um processador de alimentos ou moedor de carne, misture com 3 cabeças de alho amassadas. Deixe a mistura ficar sob a tampa por 24 horas, mexendo ocasionalmente. Em seguida, coe e esprema.

Há uma necessidade de uma mistura de 1 colher de sopa. l 3 vezes ao dia por 1-1,5 horas antes das refeições. Se o sabor é desagradável, você pode adicionar um pouco de mel - também tem um efeito hipotensor.

Existe outra receita com esses ingredientes. Você deve cortar o limão e o dente de alho, despeje 0,5 xícara de mel, coloque em uma jarra e deixe quente por uma semana. No futuro, a ferramenta deve ser armazenada na geladeira e há 1 colher de chá várias vezes ao dia.

O limão é hipotônico possível?

Vitamina C e oligoelementos em citros não têm efeito hipotensor direto. Com a hipertensão, reduzem a pressão, melhorando o estado dos vasos sanguíneos. Com hipotensão, a polpa, as raspas e o suco da fruta não trazem efeito. Além disso, a casca contém uma grande quantidade de óleos essenciais que contribuem para reduzir a pressão arterial. Não pode ser comido com baixa pressão.

Isso não significa que você precisa abandonar completamente o uso de citrus útil. Com hipotensão, o fruto pode ser simplesmente comido sem casca. Além disso, em combinação com alguns produtos, o limão ainda pode ser útil nesta doença.

Você pode tentar preparar um meio para esta receita: preparar 50 g de café com uma fatia de limão e um par de colheres de mel. Esta bebida também é revigorada. Como o próprio chá preto aumenta a pressão arterial, ele também pode ser bebido com citros com hipotensão.

Assim, o limão de alta pressão é comido fresco, adicionado ao chá verde , misturado com mel, alho, outras frutas e bagas. Com base neste citrus preparar bebidas curativas e misturas.

Se você precisar aumentar a pressão arterial, você pode tentar fazer chá preto forte ou café com limão. Apenas todas as vezes depois de consumir essas drogas, você deve enxaguar a boca. Apesar de todos os benefícios, o suco cítrico tem uma desvantagem significativa - destrói o esmalte dos dentes.

Avalie este artigo:

(votos: 4 , Classificação média: 4.75 de 5)

Carregando ...