Existem diferentes pontos de vista sobre os benefícios ou malefícios da abstinência sexual. Vamos tentar listar todos eles e tirar algumas conclusões.
Medicina oficial: temperança - dano!
Representantes da medicina oficial defendem relações sexuais permanentes em homens de todas as idades . Além disso, há uma afirmação de que a vida sexual regular é parte integrante da saúde do homem.
Prostatite
No entanto, isso é verdade, na maioria das vezes, para o tratamento de formas estagnadas de prostatite, em vez de bacterianas. Assim, durante o curso do tratamento e por vários meses depois, recomenda-se fazer sexo regularmente. Enchimento rítmico e esvaziamento da próstata, segundo os urologistas, contribui para a melhoria e preservação de sua funcionalidade. Isto é especialmente verdadeiro para homens de idade média e mais avançada, quando as manifestações de prostatite são mais frequentes.
Função sexual e hormônios
A abstinência sexual prolongada (a partir de vários anos), segundo os médicos, pode levar à completa incapacidade de se relacionar sexualmente. Esse efeito pode ser causado pelo "desligamento" da função erétil, como se a pessoa não usasse os músculos e se atrofiasse gradualmente.
Quanto às alterações nos níveis hormonais durante a abstinência, um dos estudos mostrou o aumento máximo da testosterona endógena em homens no 7º dia de abstinência, após o que o nível do hormônio diminuiu gradualmente para o nível inicial. No entanto, não há dados sobre o efeito da abstinência sexual prolongada no nível dos hormônios sexuais.
Hipodinamia e doenças cardiovasculares
Um estilo de vida sedentário associado ao trabalho ou a outras causas é um dos precursores das doenças modernas: obesidade , patologias cardiovasculares, síndrome metabólica etc. O contato sexual, além de satisfazer os prazeres carnais, é uma forma de atividade física. doenças vasculares.
É difícil dizer o quão importante é essa contribuição para a prevenção da inatividade física geral e patologias cardíacas, no entanto, os médicos tendem a considerar o sexo como um dos tipos agradáveis de atividade física, com todas as suas propriedades positivas.
Qualidade do esperma
Sobre o impacto da abstinência na qualidade do esperma, não há opinião inequívoca, uma vez que as pesquisas nessa área são controversas.
при проблемах с зачатием рекомендуется недлительное воздержание. Opinião 1: Para problemas com a concepção, recomenda-se a abstinência. Argumenta-se que a quantidade de ejaculado (e esperma) aumenta. No entanto, é importante compreender que os espermatozóides devem, antes de mais nada, ter a capacidade de fertilizar um óvulo, isto é, ser móvel. Seu número só aumenta a chance de que um dos espermatozóides seja capaz disso.
при проблемах с зачатие рекомендуется учащенное семяизвержение. Opinião 2: com problemas de concepção, recomenda-se a ejaculação frequente. Argumenta-se melhorando a qualidade dos espermatozóides , devido à constante atualização dos espermatozóides e à remoção de suas contrapartes "antigas".
Condição psicológica
Dependendo da constituição sexual de um homem, a abstinência pode levar a mudanças de comportamento: em muitos indivíduos, a abstinência sexual se manifesta por temperamento breve e irritabilidade. Esse comportamento é típico de homens com alta constituição sexual, quando a falta de energia sexual provoca desconforto interno. Dependendo do temperamento sexual em alguns indivíduos, mudanças características no comportamento podem aparecer após vários dias de abstinência.
Alguns homens são muito mais fáceis de tolerar a ausência de descarga sexual e podem até não notar nenhum desconforto. Talvez isso também esteja associado a uma baixa constituição sexual.
Quando a abstinência é mostrada?
, когда медицина рекомендует воздержаться от половых контактов является наличие у мужчин острых сердечных патологий. O primeiro caso em que a medicina recomenda que se abstenha de sexo é a presença de patologias cardíacas agudas em homens. Neste caso, o contato sexual pode causar a morte. Especialmente desde que as histórias já são conhecidas tais casos.
, когда медицина признает воздержание уместным и даже желательным, это отказ от неразборчивых сексуальных связей, без использования контрацепции (презервативов). O segundo caso , quando a medicina reconhece a abstinência apropriada e até desejável, é a rejeição de relações sexuais promíscuas, sem o uso de contraceptivos (preservativos). Tais conexões, além do risco direto de infecção por DST, provocam a introdução de microflora bacteriana estranha com risco subseqüente de complicações se houver enfraquecimento do sistema imunológico.
Opinião alternativa: a temperança é boa!
Ensinamentos taoístas
Nas práticas sexuais taoístas da antiguidade, popularizadas por alguns autores modernos, um dos quais é Mantak Chia, os homens procuravam minimizar a perda do fluido seminal. Os taoístas acreditavam que, junto com a semente, um homem perde sua vitalidade , que poderia ser usada para curar o corpo e se transformar em potencial criativo.
No entanto, isso não significa que os taoístas não tenham relações sexuais. Pelo contrário, seus contatos sexuais em seu número e duração superaram muitos quadros razoáveis do tempo presente. Mas como eles conseguiram salvar a semente e fazer sexo? O fato é que os primeiros taoístas descobriram que o orgasmo e a ejaculação são dois processos diferentes que podem ser separados à vontade usando técnicas especiais. Esta prática sexual permitiu ter muitos orgasmos seguidos sem perder a ejaculação. Como resultado, o homem não só não perdeu a energia sexual com a ejaculação, mas também a carregou, tendo um orgasmo sem ejaculação, e também controlou totalmente a duração da relação sexual e seu número.
Manifestação moderna das práticas taoístas
Muitos exemplos do uso de conceitos taoístas (talvez não conscientemente) podem ser vistos na vida moderna. Por exemplo, o grande boxeador Mohammed Ali, se absteve de sexo por várias semanas antes da próxima luta, argumentando que a preservação e multiplicação de forças para a luta. Essa tática foi adotada por muitos atletas modernos, e a abstinência antes de competições importantes é uma prática comum em esportes amadores e profissionais.
Não só o sucesso esportivo pode ser melhorado salvando e redirecionando a energia sexual. Muitas personalidades talentosas e extraordinárias usam a energia sexual para melhorar seu potencial criativo em áreas como arte, negócios e autodesenvolvimento. Em um dos livros mais vendidos no gênero literário de negócios, o livro de Napoleon Hill, Think and Grow Rich, um dos passos para a prosperidade é chamado o Mistério da Transmutação Sexual. A essência da transmutação sexual é direcionar a energia sexual na direção que você quer . O autor cita suas observações, baseadas em uma análise das biografias de homens bem-sucedidos, que muitas delas alcançaram sucesso aos 50-60 anos quando aprenderam a economizar e usar sua energia sexual para melhorar seu potencial criativo.
Aspectos fisiológicos da ejaculação
O esperma contém um grande número de importantes para a saúde do corpo de substâncias (ácido ascórbico, zinco , ácido docosahexaenóico, colina, vitamina B 12 , cálcio, magnésio), que o deixam durante a ejaculação. Com a ejaculação frequente, a depleção de nutrientes é possível, o que tem um efeito negativo na saúde geral. Além disso, a produção de esperma consome energia que poderia ser usada para restaurar o corpo.
A abstinência promove a reutilização do fluido seminal e, graças a essa reabsorção, afeta positivamente a saúde do indivíduo e suas habilidades mentais.
Conclusões
Que conclusões podem ser feitas com base em todos os itens acima? Primeiro de tudo:
- Sexo indiscriminado sem o uso de contraceptivos sem prejudicar a saúde de um homem;
- Sua frequência de vida sexual deve corresponder à sua constituição sexual, ou seja, para todo homem haverá um ritmo ótimo de vida sexual, que deve ser respeitado. Forçar ou reduzir o número de atos sexuais em relação à sua constituição sexual pode afetar adversamente a saúde física e emocional. Para homens de meia-idade, o chamado ritmo fisiológico condicional é considerado a norma , a frequência da relação sexual em que atinge 2-3 vezes por semana. No entanto, se as suas necessidades não forem escritas em um determinado valor, forçar só levará a excesso de trabalho;
- A energia sexual pode ser usada para melhorar o desempenho criativo e esportivo.
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